Saúde Feminina

O ácido fólico contribui para bebês mais pesados e sadios

Cerca de 7 por cento de todos os recém-nascidos pesam menos de 2,4 quilos

A presença do ácido fólico na dieta de mulheres grávidas contribui para bebês mais pesados e sadios , segundo um estudo realizado por cientistas da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade de Newcastle ( Reino Unido).

Dietas baixas em ácido fólico tem sido associada com maior risco de defeitos de nscimento em bebês , como espinha bífida.

De acordo com o estudo, este ácido , também conhecido como vitamina B9 , tem também outros benefícios.

Eles estudaram 998 mães e seus recém-nascidos no hospital Westcumberland na cidade de Whitehaven .

Segundo os cientistas , as mulheres grávidas que fumam têm geralmente menos ácido no sangue , o que explicaria por que os bebês tendem a ter menos peso.

Cerca de 7 por cento de todos os recém-nascidos pesam menos de 2,4 quilos , então eles têm uma chance 50 por cento de sofrer de deficiência.

Os pesquisadores britânicos , liderados por Caroline Relton , estabeleceu uma relação estreita entre o nível de ácido fólico no sangue e o peso dos bebês , o que aumenta em 14 por cento para cada unidade adicional deste aminoácido .

Acido fólico contribui para bebês sadios e mais pesados



Alguns alimentos são ricos em ácido fólico, como o espinafre ou brócolis, os cítricos e produtos à base de farinha de trigo e cereais com alto teor de fibras .

Segundo o diretor da equipe de pesquisa , é importante que as mulheres aumentem sua ingestão de ácido fólico desde o primeiro instante de sua gravidez .

 





Compartilhe este conteúdo com seus amigos é só clicar no botão
Bookmark and Share