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Bom Humor Boa Saúde


O bom humor e uma boa saúde já é considerado pela ciência uma grande vantagem no combate a doenças.. O riso é um grande revigorante que aumenta e ilumina o humor.



Exercícios para perder barriga


Embora a dieta é importante, uma rotina de exercícios para perder a barriga é fundamental para tonificar os músculos e ter uma barriga lisa. Uma vez que você tenha feito a sua série aeróbica para emagrecer, uma série de exercícios para trabalhar os múscul



Ácido Fólico e gravidez


A presença do ácido fólico na dieta de mulheres grávidas contribui para bebês mais pesados e sadios , segundo um estudo realizado por cientistas da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade de Newcastle ( Reino Unido).



Depressão


De acordo com o Instituto Mental Americano, a cada ano, 9,5 por cento da população dos EUA (cerca de 18,8 milhões de adultos americanos) sofrem de depressão. Infelizmente, muitas pessoas desconhecem que a depressão é uma doença tratável.



O que é colesterol Alto


As causas do colesterol alto são múltiplas e muitas vezes incluem disfunções genéticas hereditárias que determinam uma superprodução de colesterol e uma ineficaz eliminação do sistema.



Ronco e Apnéia do Sono


Veja quais são as causas e tramento para o ronco e apnéia do sono.



Vida saudável previne síndrome metabólica


A síndrome metabólica(SM) do sedentarismo, é gerado como resultado de uma alimentação desequilibrada, horários de alimentação inadequada, com poucas frutas e verduras na dieta diária e hábitos sedentários.



Como queimar gordura abdominal?


Para perder gordura abdominal primeiro você precisa entender a causa. A principal causa da acumulação de gordura corporal em torno doabdômen ou na área do estômago, é uma das principais causas de resistência à insulina são carboidratos refinados processad



Pneumonia


Com a diminuição da temperatura os casos de pneumonia e outras doenças respiratórias, sobem muito. No Brasil estima-se que ocorre mais de 2 milhões de casos de pneumonia. O ar seco contribui muito para este quadro, pois favorece a permanência de microorga



Alimentos e Vitaminas


Conheça os alimentos e as vitaminas contidas em cada um deles e como se beneficiar das vitaminas.



Tratamento do cãncer de Próstata


O tratamento do câncer de próstata é altamente individualizado e devem ser considerados vários fatores, nomeadamente: · estágio da doença; A história médica geral do paciente; idade entre outros.



Dicas de Bem Estar


10 Dicas emocionais para o Bem-Estar e Saúde do Coração.. Pratique o auto-respeito e auto-amor, que se reforçam mutuamente. Com estes sentimentos, você vai tratar você e os outros com o maior respeito.

 


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